引气入体的要义，在于运气于身体，

身随气趋；

当你感受到自己，掌握的力量之际，便是感受到了气蕴之律；

如果能将天地之气，化为已需，

形成自己的灵力，便是到达了第一重境地，炼气！

炼气‌是一种通过调息、行气等方法锻炼自身内在精气，旨在增强身体内在的力量和能量并且驾驭